5.1 km | 00:29:43 | 05:46/km日期: 2022-12-09 09:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 05'49" / 05'06" / 07'18" / 05'08" / 06'08" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+05'39") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 321.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'06" | 00:10'55" |
| 3 | 07'18" | 00:18'13" |
| 4 | 05'08" | 00:23'21" |
| 5 | 06'08" | 00:29'29" |
| 5.1 | 11'03" | 00:31'08" |
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