6.1 km | 01:43:03 | 17:00/km日期: 2022-12-03 15:19 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 27'41" / 16'09" / 14'21" / 14'28" / 15'52" / 14'20" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'41" (+13'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'08" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'21" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'51" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'06" | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'41" | 00:27'41" |
| 2 | 16'09" | 00:43'50" |
| 3 | 14'21" | 00:58'11" |
| 4 | 14'28" | 01:12'39" |
| 5 | 15'52" | 01:28'31" |
| 6 | 14'20" | 01:42'51" |
| 6.1 | 03'13" | 01:43'03" |
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