4.5 km | 00:49:41 | 10:59/km日期: 2022-12-03 09:25 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 23'23" / 07'05" / 09'08" / 08'09" / 08'29" /
12月累積里程 : 7.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'23" | 00:23'23" |
| 2 | 07'05" | 00:30'28" |
| 3 | 09'08" | 00:39'36" |
| 4 | 08'09" | 00:47'45" |
| 4.6 | 07'45" | 00:52'10" |
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