Bryan Chiang 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Chiang 新竹
ID 157576

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3.0 km | 00:16:51 | 05:32/km

日期: 2015-10-27 22:24 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'43" / 05'33" / 05'26" / 03'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'42" (+00'19")

970 / 970

2

05'34"

(11'06")

05'32" (+00'09")

1004 / 1975

3

05'26"

(16'32")

05'23"

1007 / 2982

4

00'19"

(16'51")

05'13"

60 / 3043

10月累積里程 : 57.19 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 275.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Liang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'33"	00:11'16"
3	05'26"	00:16'42"
3.0	03'26"	00:16'51"

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