蔡志宏 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志宏台南
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3.0 km | 00:13:23 | 04:27/km

日期: 2013-06-25 22:20 - 地點: 中原大學校園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 04'47" / 04'22" / 2116'40" /

喘不過氣，先這樣。

6月累積里程 : 100.26 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 925.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

hen Hao, 俊樺和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'22"	00:09'09"
3.0	04'13"	00:13'23"

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