Victor Yang 2022/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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13.1 km | 01:06:23 | 05:03/km

日期: 2022-11-16 05:00 - 地點: Taoyuan - 天氣: Cloudy&Rain - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'35" / 05'08" / 05'01" / 05'15" / 04'50" / 05'07" / 04'58" / 04'59" / 04'48" / 04'58" / 05'07" / 04'56" / 04'58" / 05'55" /

中信公園2龍鳳公園

11月累積里程 : 457.96 km

ASICS VERSABLAST MX 累積 : 6378.4 km

GPX 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'08"	00:10'43"
3	05'01"	00:15'44"
4	05'15"	00:20'59"
5	04'50"	00:25'49"
6	05'07"	00:30'56"
7	04'58"	00:35'54"
8	04'59"	00:40'53"
9	04'48"	00:45'41"
10	04'58"	00:50'39"
11	05'07"	00:55'46"
12	04'56"	01:00'42"
13	04'58"	01:05'40"
13.1	05'53"	01:06'23"

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