6.1 km | 00:43:36 | 07:11/km日期: 2022-11-15 21:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'43" / 06'56" / 06'58" / 07'50" / 07'00" / 06'34" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'24") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 116.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'56" | 00:14'39" |
| 3 | 06'58" | 00:21'37" |
| 4 | 07'50" | 00:29'27" |
| 5 | 07'00" | 00:36'27" |
| 6 | 06'34" | 00:43'01" |
| 6.1 | 09'02" | 00:43'33" |
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