Cheng-Hua Chen 2015/10/30 訓練日誌

Cheng-Hua Chen 台中
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Cheng-Hua Chen

10.3 km | 01:17:37 | 07:34/km

日期: 2015-10-30 18:07 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 831 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'32" / 07'10" / 07'20" / 08'52" / 07'34" / 07'30" / 07'56" / 07'35" / 07'33" / 07'39" / 07'31" /

Tired from the beginning, shoot...

10月累積里程 : 52.51 km

GPX 上傳 | 9 years ago

… 和 Guanbing Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'10"	00:13'42"
3	07'20"	00:21'02"
4	08'52"	00:29'54"
5	07'34"	00:37'28"
6	07'30"	00:44'58"
7	07'56"	00:52'54"
8	07'35"	01:00'29"
9	07'33"	01:08'02"
10	07'39"	01:15'41"
10.3	07'30"	01:17'37"

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