Aniki Tsai 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Aniki Tsai 桃園
ID 225653

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8.9 km | 00:53:25 | 06:00/km

日期: 2015-10-21 20:32 - 地點: 藝文中心 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 07'10" / 05'43" / 05'43" / 05'43" / 06'00" / 05'59" / 06'07" / 05'49" / 05'45" /

心律：167。步頻：173

10月累積里程 : 50.27 km

new balance 3190-v2 累積 : 871.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小范, 蔡俊雄和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	05'43"	00:12'53"
3	05'43"	00:18'36"
4	05'43"	00:24'19"
5	06'00"	00:30'19"
6	05'59"	00:36'18"
7	06'07"	00:42'25"
8	05'49"	00:48'14"
8.9	05'44"	00:53'25"

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