6.2 km | 01:09:27 | 11:17/km日期: 2022-11-12 06:07 - 平均心率: 124 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'46" / 10'20" / 07'00" / 17'24" / 09'40" / 14'25" / 18'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'23" (+10'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'25" (+07'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'43" (+11'43") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 10'20" | 00:18'06" |
| 3 | 07'00" | 00:25'06" |
| 4 | 17'24" | 00:42'30" |
| 5 | 09'40" | 00:52'10" |
| 6 | 14'25" | 01:06'35" |
| 6.2 | 18'43" | 01:09'27" |
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