Wen-Lung Hsu 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Lung Hsu 彰化
ID 222661

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3.1 km | 00:17:46 | 05:48/km

日期: 2015-10-22 19:17 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'58" / 05'43" / 05'41" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'52" (+00'08")

983 / 983

2

05'44"

(11'31")

05'44"

999 / 1983

3

05'45"

(17'16")

05'44"

1002 / 2985

4

00'30"

(17'46")

06'31" (+00'47")

76 / 3062

10月累積里程 : 71.89 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1218.3 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Belle, Patrick Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'43"	00:11'41"
3	05'41"	00:17'22"
3.1	06'26"	00:17'46"

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