6.6 km | 00:47:37 | 07:12/km日期: 2022-11-05 05:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 05'12" / 07'30" / 07'51" / 06'52" / 07'00" / 07'17" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 614 / 6614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 507.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 07'30" | 00:12'42" |
| 3 | 07'51" | 00:20'33" |
| 4 | 06'52" | 00:27'25" |
| 5 | 07'00" | 00:34'25" |
| 6 | 07'17" | 00:41'42" |
| 6.6 | 06'17" | 00:45'34" |
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