黃煌仁 2012/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃煌仁台中
ID 1938

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50.0 km | 05:42:59 | 06:51/km | 第17馬

2012 宜蘭縣冬山河水岸超級馬拉松

官方成績
日期	2012-04-29
成績	05:42:59
總名次	376 / -
分組名次	75 / -
平均速度	06:51/km

日期: 2012-04-29 08:00 - 卡路里: 2700 Cal

台中

黃煌仁

·

2012宜蘭縣冬山河水岸超級馬拉松完賽...生涯第十七馬入手...第三次挑戰超馬成功...今日刷新個人50KM最佳成績(晶片時間5:41:48)...今日比賽路線風景優美...但比賽補給陽春...天氣炎熱...賽事紀念品普通...C/P值有點不太優...未來如要繼續進步仍有許多改進空間...今日被宜蘭的驕陽烤焦了...><...

4月累積里程 : 107.19 km

手動上傳 | 12 years ago

Ta Ta, Huzhirong 和其他 2 人說推

·

Huzhirong 完賽就很不簡單呢!

2012-04-29 17:20 ·

Ta Ta 恭喜

2012-04-29 17:43 ·

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