8.1 km | 00:46:57 | 05:49/km日期: 2022-11-04 15:30 - 平均心率: 97 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 8004 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 03'48" / 06'14" / 06'06" / 06'00" / 06'15" / 05'56" / 06'13" / 06'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'47" | 1002 / 1002 | 164 / 160 |
| 2 | | 06'15" (+02'28") | 1002 / 2004 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'06" (+02'19") | 1002 / 3006 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'00" (+02'13") | 1001 / 4007 | 173 / 95 |
| 5 | | 06'15" (+02'28") | 1000 / 5008 | 168 / 94 |
| 6 | | 05'56" (+02'09") | 1001 / 6009 | 175 / 95 |
| 7 | | 06'12" (+02'25") | 1002 / 7011 | 166 / 96 |
| 8 | | 06'00" (+02'13") | 1000 / 8012 | 171 / 97 |
| 9 | | 06'08" (+02'21") | 48 / 8060 | 160 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
125.85 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7380.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 06'14" | 00:10'02" |
| 3 | 06'06" | 00:16'08" |
| 4 | 06'00" | 00:22'08" |
| 5 | 06'15" | 00:28'23" |
| 6 | 05'56" | 00:34'19" |
| 7 | 06'13" | 00:40'32" |
| 8 | 06'01" | 00:46'33" |
| 8.1 | 06'32" | 00:46'57" |
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