8.1 km | 00:55:19 | 06:48/km日期: 2022-11-02 21:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 08'18" / 07'29" / 06'52" / 06'33" / 06'17" / 06'30" / 06'28" / 06'06" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'03") | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 250.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'29" | 00:15'47" |
| 3 | 06'52" | 00:22'39" |
| 4 | 06'33" | 00:29'12" |
| 5 | 06'17" | 00:35'29" |
| 6 | 06'30" | 00:41'59" |
| 7 | 06'28" | 00:48'27" |
| 8 | 06'06" | 00:54'33" |
| 8.1 | 06'12" | 00:55'20" |
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