KX 林柏任 2015/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

KX 林柏任新北市
ID 171055

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7.5 km | 00:51:13 | 06:49/km

日期: 2015-10-19 18:15 - 地點: 政大夜跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 07'37" / 07'05" / 06'44" / 06'49" / 06'54" / 06'30" / 06'42" / 05'43" /

10月累積里程 : 104.37 km

New Balance 890v2 累積 : 793.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 威諾和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'05"	00:14'42"
3	06'44"	00:21'26"
4	06'49"	00:28'15"
5	06'54"	00:35'09"
6	06'30"	00:41'39"
7	06'42"	00:48'21"
7.5	05'43"	00:51'13"

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