5.1 km | 00:27:35 | 05:27/km日期: 2022-10-25 22:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'34" / 05'39" / 05'38" / 05'14" / 05'13" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 109.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'39" | 00:11'13" |
| 3 | 05'38" | 00:16'51" |
| 4 | 05'14" | 00:22'05" |
| 5 | 05'13" | 00:27'18" |
| 5.1 | 05'17" | 00:27'37" |
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