5.1 km | 00:28:34 | 05:35/km日期: 2022-10-21 06:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'16" / 05'43" / 05'33" / 05'13" / 05'19" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.33 km 
Sketchers GORUN RIDE 9 累積 :
495.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'43" | 00:11'59" |
| 3 | 05'33" | 00:17'32" |
| 4 | 05'13" | 00:22'45" |
| 5 | 05'19" | 00:28'04" |
| 5.1 | 04'39" | 00:28'34" |
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