12.5 km | 01:39:11 | 07:54/km日期: 2022-10-21 19:53 - 平均心率: 117 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'55" / 06'24" / 06'23" / 06'21" / 06'27" / 06'25" / 06'23" / 05'36" / 15'12" / 05'43" / 07'54" / 13'00" / 14'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 493.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'24" | 00:12'19" |
| 3 | 06'23" | 00:18'42" |
| 4 | 06'21" | 00:25'03" |
| 5 | 06'27" | 00:31'30" |
| 6 | 06'25" | 00:37'55" |
| 7 | 06'23" | 00:44'18" |
| 8 | 05'36" | 00:49'54" |
| 9 | 15'12" | 01:05'06" |
| 10 | 05'43" | 01:10'49" |
| 11 | 07'54" | 01:18'43" |
| 12 | 13'00" | 01:31'43" |
| 12.5 | 14'02" | 01:39'11" |
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