6.3 km | 00:38:26 | 06:03/km日期: 2015-10-14 21:39 - 地點: 林口 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'57" / 06'21" / 06'21" / 06'05" / 07'17" / 05'49" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'13") | 342 / 6342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
44.99 km 
New Balance 780v4 累積 :
335.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'21" | 00:12'18" |
| 3 | 06'21" | 00:18'39" |
| 4 | 06'05" | 00:24'44" |
| 5 | 07'17" | 00:32'01" |
| 6 | 05'49" | 00:37'50" |
| 6.3 | 05'59" | 00:39'53" |
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