6.1 km | 00:47:51 | 07:46/km日期: 2022-10-19 06:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 08'18" / 07'40" / 07'34" / 07'55" / 07'44" / 07'37" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 245.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'40" | 00:15'58" |
| 3 | 07'34" | 00:23'32" |
| 4 | 07'55" | 00:31'27" |
| 5 | 07'44" | 00:39'11" |
| 6 | 07'37" | 00:46'48" |
| 6.1 | 07'01" | 00:47'51" |
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