2.2 km | 00:14:06 | 06:26/km日期: 2022-10-18 20:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 05'48" / 05'57" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+03'42") | 190 / 2190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.82 km 
HOKA CarbonX2 累積 :
83.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'57" | 00:11'45" |
| 2.2 | 09'42" | 00:13'36" |
ricky tseng 說推
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