6.3 km | 00:44:51 | 07:08/km日期: 2022-10-12 17:39 - 平均心率: 117 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 07'41" / 06'53" / 06'49" / 07'42" / 06'42" / 06'42" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'50") | 278 / 6278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 256.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'53" | 00:14'34" |
| 3 | 06'49" | 00:21'23" |
| 4 | 07'42" | 00:29'05" |
| 5 | 06'42" | 00:35'47" |
| 6 | 06'42" | 00:42'29" |
| 6.3 | 08'29" | 00:44'51" |
留言 
展開計圈分析
