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 |  12.0 km | 01:25:27 | 07:07/km
Ron Yen  日期: 2013-06-29 08:00 - 卡路里: 693 Cal  新北市Ron Yen  ·  留言 新北市Ron Yen  · 留言 連續的加班 每天都站了超過十小時 今天五點下班趕快回家換裝 趕到碧潭 結果因為要等6K選手回來 晚了十幾分鐘才起跑 起跑的前2K很順的跑了5:06 結果從第3K開始大腿就撐不住加班的疲累了 開始痛了起來 然後就開始跑跑走走 感謝在路邊賣力加油的PTT路跑社 有你們的加油聲 才讓我有繼續跑下去的力量 賽前宣言: 離家近 一定要來跑一下 6月累積里程 : 68.44 km  ASICS GEL-NEO33 累積 : 1015.3 km手動上傳 | 11 years ago · 留言
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