15.0 km | 01:23:46 | 05:34/km日期: 2015-10-10 05:36 - 地點: 麗水魚港 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 930 Cal - 總步數: 15628 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'30" / 05'15" / 05'12" / 04'53" / 04'56" / 05'18" / 06'08" / 05'59" / 05'58" / 05'58" / 05'42" / 05'40" / 05'06" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'12") | 1000 / 1000 | 184 / 88 |
2 | | 05'45" (+00'52") | 1004 / 2005 | 184 / 94 |
3 | | 05'30" (+00'37") | 998 / 3003 | 190 / 95 |
4 | | 05'17" (+00'24") | 1001 / 4005 | 192 / 98 |
5 | | 05'10" (+00'17") | 995 / 5000 | 192 / 100 |
6 | | 04'53" | 999 / 5999 | 193 / 105 |
7 | | 04'58" (+00'05") | 1002 / 7002 | 193 / 103 |
8 | | 05'26" (+00'33") | 1004 / 8006 | 189 / 97 |
9 | | 06'05" (+01'12") | 996 / 9003 | 185 / 88 |
10 | | 06'02" (+01'09") | 1003 / 10006 | 182 / 90 |
11 | | 05'55" (+01'02") | 1000 / 11007 | 186 / 90 |
12 | | 05'58" (+01'05") | 997 / 12005 | 176 / 94 |
13 | | 05'49" (+00'56") | 1001 / 13006 | 175 / 97 |
14 | | 05'31" (+00'38") | 993 / 14000 | 188 / 95 |
15 | | 05'05" (+00'12") | 1001 / 15002 | 187 / 105 |
16 | | 04'52" | 30 / 15033 | 146 / 140 |
台中林捷明