楊珀彥 2022/10/08 訓練日誌

楊珀彥桃園
ID 432362

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楊珀彥

11.4 km | 00:52:06 | 04:33/km

日期: 2022-10-08 20:18 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 04'48" / 04'59" / 04'47" / 04'55" / 04'50" / 04'50" / 04'33" / 04'14" / 04'05" / 03'47" / 04'04" / 05'03" /

10月累積里程 : 223.20 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'59"	00:09'47"
3	04'47"	00:14'34"
4	04'55"	00:19'29"
5	04'50"	00:24'19"
6	04'50"	00:29'09"
7	04'33"	00:33'42"
8	04'14"	00:37'56"
9	04'05"	00:42'01"
10	03'47"	00:45'48"
11	04'04"	00:49'52"
11.4	05'02"	00:52'06"

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成績 : 05:56:41

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