6.7 km | 01:06:35 | 09:56/km日期: 2022-09-30 19:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 11'17" / 09'00" / 11'32" / 08'11" / 08'48" / 11'06" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+02'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+01'07") | 699 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 214.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 09'00" | 00:20'17" |
| 3 | 11'32" | 00:31'49" |
| 4 | 08'11" | 00:40'00" |
| 5 | 08'48" | 00:48'48" |
| 6 | 11'06" | 00:59'54" |
| 6.7 | 09'18" | 01:06'25" |
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