6.5 km | 00:43:03 | 06:34/km日期: 2022-09-28 21:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 05'49" / 05'53" / 07'35" / 07'09" / 07'28" / 07'15" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'28") | 549 / 6549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'53" | 00:11'42" |
| 3 | 07'35" | 00:19'17" |
| 4 | 07'09" | 00:26'26" |
| 5 | 07'28" | 00:33'54" |
| 6 | 07'15" | 00:41'09" |
| 6.5 | 07'18" | 00:45'10" |
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