8.1 km | 00:43:24 | 05:23/km日期: 2022-09-28 20:47 - 平均心率: 110 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'40" / 05'20" / 04'50" / 04'59" / 05'05" / 04'53" / 06'18" / 06'07" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'40") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'56" | 4828 / 6437 |
| 3 | | 06'31" (+01'35") | 1609 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.22 km 
ASICS LYTERACER 3(2E) 累積 :
1178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'20" | 00:11'00" |
| 3 | 04'50" | 00:15'50" |
| 4 | 04'59" | 00:20'49" |
| 5 | 05'05" | 00:25'54" |
| 6 | 04'53" | 00:30'47" |
| 7 | 06'18" | 00:37'05" |
| 8 | 06'07" | 00:43'12" |
| 8.0 | 04'38" | 00:43'25" |
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