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小葉
新竹
ID 210961
56 位追隨者
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小葉
10.0 km
|
00:44:36
|
04:27/km
2015昌益國慶黑蝙蝠路跑 Super 3 RUN
官方成績
日期
2015-10-10
成績
00:44:36
總名次
31 / 1919
分組名次
26 / 1329
平均速度
04:27/km
官方證書
小
葉
日期:
2015-10-10 06:00
-
地點:
中正路
-
天氣:
涼
-
卡路里:
522 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
79%
一個禮拜沒跑步、訓練...
還可以跑這樣的成績~~~
該偷笑了...
賽前宣言:
拚45分內!!!
10月累積里程 :
77.29 km
GPX 上傳
| 9 years ago
一切如夢幻泡影
,
JACKYHUANG
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
terresa
飛毛腿喲!讚啦!
2015-10-11 01:20 ·
1
個人推
小葉
謝啦^^
2015-10-11 08:36 ·
黃昭耀
感覺你不離不棄的陪跑喔!
2015-10-11 10:32 ·
1
個人推
小葉
哈哈 一起跑比較不累
2015-10-11 11:25 ·
JACKYHUANG
恭喜順利完賽~
2015-10-14 09:55 ·
1
個人推
一切如夢幻泡影
很棒的配速!因該還可以再快,恭喜啊......
2015-10-15 01:30 ·
1
個人推
小葉
下次再拼嘍~~
2015-10-15 11:58 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'51"
00:04'51"
2
04'20"
00:09'11"
3
04'36"
00:13'47"
4
04'41"
00:18'28"
5
04'36"
00:23'04"
6
04'37"
00:27'41"
7
04'36"
00:32'17"
8
04'32"
00:36'49"
9
04'36"
00:41'25"
9.8
04'17"
00:44'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
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