12.3 km | 01:34:05 | 07:40/km日期: 2022-09-14 18:32 - 平均心率: 128 - 卡路里: 944 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 08'33" / 08'03" / 08'28" / 07'25" / 07'20" / 07'12" / 07'15" / 07'17" / 07'24" / 07'40" / 08'24" / 07'05" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+01'30") | 853 / 2853 |
| 4 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 3853 |
| 5 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 4853 |
| 6 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 5853 |
| 7 | | 07'09" | 1000 / 6853 |
| 8 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 7853 |
| 9 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 8853 |
| 10 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 9853 |
| 11 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 10853 |
| 12 | | 07'57" (+00'48") | 1000 / 11853 |
| 13 | | 07'17" (+00'08") | 417 / 12270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.54 km 
母子鱷魚 藍色38碼 累積 :
540.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'03" | 00:16'36" |
| 3 | 08'28" | 00:25'04" |
| 4 | 07'25" | 00:32'29" |
| 5 | 07'20" | 00:39'49" |
| 6 | 07'12" | 00:47'01" |
| 7 | 07'15" | 00:54'16" |
| 8 | 07'17" | 01:01'33" |
| 9 | 07'24" | 01:08'57" |
| 10 | 07'40" | 01:16'37" |
| 11 | 08'24" | 01:25'01" |
| 12 | 07'05" | 01:32'06" |
| 12.3 | 07'19" | 01:34'05" |
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