Yin-Hsia Lin Lin 2015/09/25 訓練日誌

Yin-Hsia Lin Lin 台南
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Yin-Hsia Lin Lin

10.2 km | 00:54:41 | 05:22/km

日期: 2015-09-25 06:37 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'07" / 05'31" / 05'25" / 05'19" / 05'16" / 05'15" / 05'19" / 05'22" / 05'11" / 04'58" / 05'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

11'36"

(11'36")

05'49"

1993 / 1993

43'05"

(54'41")

05'15"

8195 / 10188

9月累積里程 : 116.59 km

XT 上傳 | 9 years ago

Lionel Chen, 劉丁旗和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'31"	00:11'38"
3	05'25"	00:17'03"
4	05'19"	00:22'22"
5	05'16"	00:27'38"
6	05'15"	00:32'53"
7	05'19"	00:38'12"
8	05'22"	00:43'34"
9	05'11"	00:48'45"
10	04'58"	00:53'43"
10.2	05'07"	00:54'41"

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