6.0 km | 00:45:19 | 07:32/km日期: 2022-09-21 20:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'45" / 07'00" / 07'37" / 08'24" / 08'05" / 07'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 2606 / 2606 |
| 2 | | 08'25" (+01'27") | 1000 / 3606 |
| 3 | | 07'57" (+00'59") | 388 / 3995 |
| 4 | | 08'01" (+01'03") | 1000 / 4995 |
| 5 | | 07'30" (+00'32") | 1000 / 5995 |
| 6 | | 06'52" | 10 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'00" | 00:13'45" |
| 3 | 07'37" | 00:21'22" |
| 4 | 08'24" | 00:29'46" |
| 5 | 08'05" | 00:37'51" |
| 6 | 07'27" | 00:45'18" |
| 6.0 | 05'41" | 00:45'20" |
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