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    Hsiangchi 屏東
    ID 3467
    162 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsiangchi
    32.7 km | 03:59:47 | 07:20/km
    日期: 2015-09-27 06:52 - 總爬升: 1044 m - 卡路里: 1428 Cal - 總步數: 35370 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
    Pace: 08'37" / 07'52" / 07'55" / 07'29" / 06'58" / 06'49" / 06'25" / 06'12" / 05'54" / 05'56" / 05'46" / 06'22" / 08'22" / 08'04" / 08'38" / 09'01" / 11'34" / 06'27" / 05'56" / 06'00" / 06'13" / 05'51" / 07'04" / 07'05" / 07'27" / 09'03" / 10'01" / 05'52" / 06'24" / 06'21" / 06'22" / 06'37" / 06'17" / 04'22" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'46"  (08'46")
    		08'41" (+02'55")1008 / 1008172 / 66
    2
    08'16"  (17'02")
    		08'13" (+02'27")1005 / 2014169 / 71
    3
    07'50"  (24'52")
    		07'49" (+02'03")1001 / 3016174 / 73
    4
    07'34"  (32'26")
    		07'31" (+01'45")1006 / 4022174 / 76
    5
    06'56"  (39'22")
    		06'54" (+01'08")1003 / 5026175 / 82
    展開計圈分析
    6
    07'11"  (46'33")
    		07'09" (+01'23")1002 / 6028178 / 78
    7
    06'23"  (52'56")
    		06'19" (+00'33")1007 / 7036179 / 87
    8
    06'25"  (59'21")
    		06'22" (+00'36")1007 / 8044179 / 87
    9
    05'50"  (01:05'11")
    		05'46"1009 / 9053181 / 95
    10
    06'04"  (01:11'15")
    		06'01" (+00'15")1006 / 10059182 / 90
    11
    06'01"  (01:17'16")
    		05'58" (+00'12")1005 / 11065178 / 93
    12
    07'10"  (01:24'26")
    		07'07" (+01'21")1004 / 12069176 / 79
    13
    09'11"  (01:33'37")
    		09'10" (+03'24")1000 / 1307089 / 121
    14
    08'08"  (01:41'45")
    		08'07" (+02'21")1001 / 14071141 / 86
    15
    08'53"  (01:50'38")
    		08'49" (+03'03")1006 / 1507892 / 122
    16
    08'49"  (01:59'27")
    		08'47" (+03'01")1003 / 1608180 / 141
    17
    12'41"  (02:12'08")
    		12'36" (+06'50")1006 / 17088101 / 77
    18
    06'06"  (02:18'14")
    		06'03" (+00'17")1007 / 18095180 / 91
    19
    05'56"  (02:24'10")
    		05'54" (+00'08")1004 / 19100181 / 93
    20
    06'17"  (02:30'27")
    		06'14" (+00'28")1007 / 20107172 / 92
    21
    06'02"  (02:36'29")
    		05'58" (+00'12")1008 / 21116180 / 92
    22
    06'53"  (02:43'22")
    		06'50" (+01'04")1005 / 22122163 / 89
    23
    07'31"  (02:50'53")
    		07'29" (+01'43")1002 / 23124132 / 100
    24
    07'28"  (02:58'21")
    		07'25" (+01'39")1006 / 2413199 / 134
    25
    08'40"  (03:07'01")
    		08'38" (+02'52")1002 / 2513356 / 206
    26
    10'03"  (03:17'04")
    		09'57" (+04'11")1008 / 2614235 / 280
    27
    06'25"  (03:23'29")
    		06'24" (+00'38")1001 / 27143155 / 100
    28
    06'26"  (03:29'55")
    		06'22" (+00'36")1008 / 28152182 / 85
    29
    06'21"  (03:36'16")
    		06'18" (+00'32")1005 / 29157183 / 86
    30
    06'19"  (03:42'35")
    		06'16" (+00'30")1006 / 30164182 / 87
    31
    06'34"  (03:49'09")
    		06'30" (+00'44")1008 / 31172181 / 84
    32
    06'27"  (03:55'36")
    		06'26" (+00'40")1000 / 32173182 / 85
    33
    04'11"  (03:59'47")
    		06'18" (+00'32")663 / 32836181 / 87
    屏東
    Hsiangchi
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    屏東
    Hsiangchi
    · 留言

    三教寶宮至神山來回，收工!

    9月累積里程 : 113.47 km AＳＩＣＳ-1 TJR034-2307 累積 : 697.8 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Jim Hsueh, sam0922205 和其他 27 人說推
    · 留言
    謝阿州 好精實
    2015-09-27 17:02 ·
     1 個人推
    光明 午安 用餐愉快
    2015-09-28 12:16 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'37"00:08'37"
    207'52"00:16'29"
    307'55"00:24'24"
    407'29"00:31'53"
    506'58"00:38'51"
    606'49"00:45'40"
    706'25"00:52'05"
    806'12"00:58'17"
    905'54"01:04'11"
    1005'56"01:10'07"
    1105'46"01:15'53"
    1206'22"01:22'15"
    1308'22"01:30'37"
    1408'04"01:38'41"
    1508'38"01:47'19"
    1609'01"01:56'20"
    1711'34"02:07'54"
    1806'27"02:14'21"
    1905'56"02:20'17"
    2006'00"02:26'17"
    2106'13"02:32'30"
    2205'51"02:38'21"
    2307'04"02:45'25"
    2407'05"02:52'30"
    2507'27"02:59'57"
    2609'03"03:09'00"
    2710'01"03:19'01"
    2805'52"03:24'53"
    2906'24"03:31'17"
    3006'21"03:37'38"
    3106'22"03:44'00"
    3206'37"03:50'37"
    3306'17"03:56'54"
    32.7-8'-34"03:59'47"

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