6.5 km | 00:42:21 | 06:33/km日期: 2022-09-11 17:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'29" / 06'33" / 06'22" / 06'29" / 06'14" / 06'28" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 450 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'33" | 00:14'02" |
| 3 | 06'22" | 00:20'24" |
| 4 | 06'29" | 00:26'53" |
| 5 | 06'14" | 00:33'07" |
| 6 | 06'28" | 00:39'35" |
| 6.5 | 06'08" | 00:42'21" |
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