張森欽 2013/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

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12.1 km | 01:04:41 | 05:21/km

日期: 2013-06-19 18:12 - 地點: 豐原體育場 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 46%

Pace: 06'20" / 05'20" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 05'24" / 05'00" / 04'56" / 04'56" / 04'52" / 05'32" / 05'56" / 08'26" /

終於買了GPS手錶 Bryton Cardio 60 (本來要買40的)
第一次使用

6月累積里程 : 196.33 km

ASICS GT2000 累積 : 760.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

林小承, Y龍和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'20"	00:11'40"
3	05'20"	00:17'00"
4	05'12"	00:22'12"
5	05'12"	00:27'24"
6	05'24"	00:32'48"
7	05'00"	00:37'48"
8	04'56"	00:42'44"
9	04'56"	00:47'40"
10	04'52"	00:52'32"
11	05'32"	00:58'04"
12	05'56"	01:04'00"
12.1	08'21"	01:04'41"

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