6.0 km | 02:28:07 | 24:39/km日期: 2022-09-05 04:57 - 總爬升: 435 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 18'53" / 25'24" / 26'21" / 13'08" / 34'16" / 5396'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'05" (+09'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'24" (+13'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'20" (+14'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'53" (+24'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'49" (+16'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'37" (+00'07") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'53" | 00:18'53" |
| 2 | 25'24" | 00:44'17" |
| 3 | 26'21" | 01:10'38" |
| 4 | 13'08" | 01:23'46" |
| 5 | 34'16" | 01:58'02" |
| 6.0 | 26'50" | 02:25'01" |
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