8.3 km | 00:42:25 | 05:06/km日期: 2022-09-02 05:49 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 05'14" / 14'30" / 06'01" / 05'15" / 04'49" / 05'46" / 04'59" / 05'00" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 307 / 8307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 237.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 14'30" | 00:19'44" |
| 3 | 06'01" | 00:25'45" |
| 4 | 05'15" | 00:31'00" |
| 5 | 04'49" | 00:35'49" |
| 6 | 05'46" | 00:41'35" |
| 7 | 04'59" | 00:46'34" |
| 8 | 05'00" | 00:51'34" |
| 8.3 | 04'30" | 00:52'57" |
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