5.2 km | 00:27:56 | 05:24/km日期: 2022-08-29 16:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'03" / 05'29" / 05'17" / 05'14" / 05'02" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'04") | 169 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'29" | 00:11'32" |
| 3 | 05'17" | 00:16'49" |
| 4 | 05'14" | 00:22'03" |
| 5 | 05'02" | 00:27'05" |
| 5.2 | 05'06" | 00:27'57" |
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