楊小明 2013/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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8.1 km | 00:56:14 | 06:54/km

日期: 2013-06-17 05:35 - 地點: 健行科大 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 07'37" / 07'16" / 06'44" / 06'35" / 06'52" / 06'48" / 06'47" / 06'44" / 06'29" /

6月累積里程 : 260.41 km

ASICS GEL-DS TRAINER 16 累積 : 1121.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'16"	00:14'53"
3	06'44"	00:21'37"
4	06'35"	00:28'12"
5	06'52"	00:35'04"
6	06'48"	00:41'52"
7	06'47"	00:48'39"
8	06'44"	00:55'23"
8.1	06'26"	00:56'14"

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