5.6 km | 01:09:48 | 12:23/km日期: 2022-08-27 17:36 - 平均心率: 122 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 13'12" / 17'04" / 10'27" / 10'15" / 10'01" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'03" (+07'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'36" (+03'36") | 635 / 5635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 255.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 17'04" | 00:30'16" |
| 3 | 10'27" | 00:40'43" |
| 4 | 10'15" | 00:50'58" |
| 5 | 10'01" | 01:00'59" |
| 5.6 | 13'35" | 01:09'37" |
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