11.1 km | 01:18:01 | 07:01/km日期: 2022-08-27 17:37 - 平均心率: 166 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 06'09" / 06'04" / 06'04" / 07'13" / 06'01" / 08'55" / 06'26" / 08'15" / 06'33" / 08'17" / 06'54" / 10'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'04" | 00:12'13" |
| 3 | 06'04" | 00:18'17" |
| 4 | 07'13" | 00:25'30" |
| 5 | 06'01" | 00:31'31" |
| 6 | 08'55" | 00:40'26" |
| 7 | 06'26" | 00:46'52" |
| 8 | 08'15" | 00:55'07" |
| 9 | 06'33" | 01:01'40" |
| 10 | 08'17" | 01:09'57" |
| 11 | 06'54" | 01:16'51" |
| 11.1 | 10'34" | 01:18'01" |
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