8.4 km | 00:49:21 | 05:53/km日期: 2022-08-21 19:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'07" / 05'47" / 06'03" / 06'02" / 06'03" / 06'14" / 06'12" / 06'03" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'21") | 371 / 8371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
252.36 km 
Nike legend React2 Shield 累積 :
124.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'47" | 00:10'54" |
| 3 | 06'03" | 00:16'57" |
| 4 | 06'02" | 00:22'59" |
| 5 | 06'03" | 00:29'02" |
| 6 | 06'14" | 00:35'16" |
| 7 | 06'12" | 00:41'28" |
| 8 | 06'03" | 00:47'31" |
| 8.4 | 05'27" | 00:49'33" |
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