8.1 km | 01:13:11 | 09:02/km日期: 2022-08-23 18:49 - 平均心率: 125 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 07'43" / 09'52" / 08'17" / 08'36" / 09'20" / 08'58" / 09'26" / 10'57" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'04" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'57" (+03'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+02'23") | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.85 km 
Brooks ADRENALINE GTS 21 累積 :
1293.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 09'52" | 00:17'35" |
| 3 | 08'17" | 00:25'52" |
| 4 | 08'36" | 00:34'28" |
| 5 | 09'20" | 00:43'48" |
| 6 | 08'58" | 00:52'46" |
| 7 | 09'26" | 01:02'12" |
| 8 | 10'57" | 01:13'09" |
| 8.1 | 10'07" | 01:14'11" |
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