6.3 km | 00:44:48 | 07:06/km日期: 2022-08-23 17:02 - 平均心率: 133 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 7570 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 06'57" / 06'59" / 07'11" / 06'57" / 07'08" / 07'26" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" | 1002 / 1002 | 169 / 84 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2002 | 170 / 84 |
| 3 | | 07'11" (+00'13") | 1001 / 3003 | 171 / 81 |
| 4 | | 06'59" (+00'01") | 1000 / 4003 | 170 / 83 |
| 5 | | 07'08" (+00'10") | 1001 / 5005 | 170 / 82 |
| 6 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 6005 | 164 / 81 |
| 7 | | 06'50" | 295 / 6300 | 163 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'59" | 00:13'56" |
| 3 | 07'11" | 00:21'07" |
| 4 | 06'57" | 00:28'04" |
| 5 | 07'08" | 00:35'12" |
| 6 | 07'26" | 00:42'38" |
| 6.3 | 07'11" | 00:44'48" |
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