7.3 km | 00:52:40 | 07:11/km日期: 2015-09-14 18:30 - 地點: blue monday - 天氣: 工作日 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 8522 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 08'05" / 07'26" / 07'15" / 07'28" / 07'45" / 06'48" / 06'32" / 04'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'19" (+02'13") | 500 / 500 | 153 / 78 |
2 | | 08'02" (+01'56") | 509 / 1010 | 165 / 75 |
3 | | 07'38" (+01'32") | 491 / 1501 | 164 / 79 |
4 | | 07'10" (+01'04") | 501 / 2002 | 163 / 85 |
5 | | 07'18" (+01'12") | 503 / 2506 | 161 / 84 |
6 | | 07'17" (+01'11") | 497 / 3004 | 165 / 82 |
7 | | 07'21" (+01'15") | 502 / 3506 | 160 / 84 |
8 | | 07'58" (+01'52") | 495 / 4001 | 162 / 77 |
9 | | 08'03" (+01'57") | 504 / 4506 | 161 / 76 |
10 | | 07'29" (+01'23") | 498 / 5004 | 162 / 81 |
11 | | 07'19" (+01'13") | 505 / 5510 | 160 / 85 |
12 | | 06'10" (+00'04") | 497 / 6007 | 160 / 101 |
13 | | 06'47" (+00'41") | 500 / 6507 | 158 / 93 |
14 | | 06'06" | 493 / 7001 | 161 / 101 |
15 | | 03'27" | 318 / 7319 | 176 / 163 |
新竹lee2lee
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