8.3 km | 00:54:22 | 06:33/km日期: 2022-08-09 16:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 8778 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'11" / 06'13" / 06'00" / 06'13" / 06'14" / 06'26" / 06'25" / 06'25" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'08") | 1001 / 1001 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'12" (+00'10") | 1001 / 2003 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'02" | 1002 / 3005 | 170 / 97 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4005 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'14" (+00'12") | 1002 / 5007 | 164 / 97 |
| 6 | | 06'26" (+00'24") | 1001 / 6009 | 163 / 95 |
| 7 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 7010 | 162 / 95 |
| 8 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 8010 | 160 / 96 |
| 9 | | 14'38" (+08'36") | 282 / 8292 | 106 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'13" | 00:12'24" |
| 3 | 06'00" | 00:18'24" |
| 4 | 06'13" | 00:24'37" |
| 5 | 06'14" | 00:30'51" |
| 6 | 06'26" | 00:37'17" |
| 7 | 06'25" | 00:43'42" |
| 8 | 06'25" | 00:50'07" |
| 8.3 | 14'31" | 00:54'22" |
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