6.1 km | 00:39:25 | 06:29/km日期: 2015-09-15 19:35 - 地點: 阿嬤公園 - 天氣: 熱一點點 - 平均心率: 148 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'21" / 06'59" / 06'47" / 06'17" / 05'56" / 05'43" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'59" | 00:14'20" |
| 3 | 06'47" | 00:21'07" |
| 4 | 06'17" | 00:27'24" |
| 5 | 05'56" | 00:33'20" |
| 6 | 05'43" | 00:39'03" |
| 6.1 | 05'17" | 00:39'26" |
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