開始所謂的重"質"不重"量" 已經有4位神人告訴我 年輕時就要把速度練出來... 突然覺得 高中的操場 紅土 跑起來真的有夠累,呼吸又整個亂掉...... 以後慘了!!! !!! 新夥伴!!! 又是荷包大失血