10.2 km | 01:08:43 | 06:43/km日期: 2022-07-05 21:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'14" / 06'55" / 07'05" / 06'52" / 06'19" / 06'18" / 06'27" / 06'26" / 06'11" / 06'09" / 12'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
309.77 km 
鱷魚 跟上來青蘋果綠 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'55" | 00:14'09" |
| 3 | 07'05" | 00:21'14" |
| 4 | 06'52" | 00:28'06" |
| 5 | 06'19" | 00:34'25" |
| 6 | 06'18" | 00:40'43" |
| 7 | 06'27" | 00:47'10" |
| 8 | 06'26" | 00:53'36" |
| 9 | 06'11" | 00:59'47" |
| 10 | 06'09" | 01:05'56" |
| 10.2 | 12'15" | 01:08'43" |
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